ออกแบบท่าฝึกโดยนักกายภาพเฉพาะบุคคล

เพื่อจัดระเบียบโครงสร้าง ลดปวด และคืนการเคลื่อน

ไหวที่ถูกต้อง

Physio Pilates จากห้องกายภาพ
สู่พิลาทิสที่ออกแบบมาเพื่อคุณ
"มากกว่าการออกกำลังกาย
คือการฟื้นฟูที่ปลอดภัยและตรงจุด"

ออกแบบท่าฝึกโดยนักกายภาพเฉพาะบุคคล

เพื่อจัดระเบียบโครงสร้าง ลดปวด และคืนการเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง

เริ่มต้นดูแลร่างกายอย่างถูกหลัก
ด้วยข้อเสนอ Physio Pilates

ที่คุ้มค่าที่สุด

ทดลองเรียนแบบ Private 1:1

พร้อมการประเมินร่างกาย

โดยนักกายภาพบำบัด

ราคาพิเศษ 999 บาท

เฉพาะจันทร์-พฤหัส (10.00-15.00)

ประเมินโครงสร้างและการเคลื่อนไหวโดยนักกายภาพ

วางแผนการดูแลเฉพาะบุคคล

ทดลองคลาส Physio Pilates แบบ 1:1

ราคาพิเศษ 1,299 บาท

(สำหรับลูกค้าใหม่)

จองได้ทุกวัน (10.00 - 19.00)

ประเมินโครงสร้างและการเคลื่อนไหวโดยนักกายภาพ

วางแผนการดูแลเฉพาะบุคคล

ทดลองคลาส Physio Pilates แบบ 1:1

จำกัดรับเคสใหม่เพียง 5 ท่าน/วัน

เพื่อคุณภาพการดูแลสูงสุด

ออกแบบโปรแกรมเฉพาะคุณ
คุณกังวลเรื่องใดเป็นพิเศษ?

ดูแลทุกเป้าหมายอย่างตรงจุด
โดยนักกายภาพบำบัด

Pilates ที่ Dr.Balance Clinic
ต่างจากที่อื่นอย่างไร?

เราไม่ใช่พิลาทิสทั่วไป แต่คือ Physio Pilates
ออกแบบโดยนักกายภาพบำบัด “ฟื้นฟูโครงสร้างร่างกายอย่างถูกหลัก”

เริ่มต้นดูแลร่างกายอย่างถูกหลัก
ด้วยข้อเสนอ Physio Pilates ที่คุ้มค่าที่สุด

ทดลองเรียนแบบ Private 1:1 พร้อมการประเมินร่างกายโดยนักกายภาพบำบัด

ราคาพิเศษ 999 บาท

เฉพาะจันทร์-พฤหัส (10.00-15.00)

ประเมินโครงสร้างและการเคลื่อนไหวโดยนักกายภาพ

วางแผนการดูแลเฉพาะบุคคล

ทดลองคลาส Physio Pilates แบบ 1:1

ราคาพิเศษ 1,299 บาท

(สำหรับลูกค้าใหม่)

จองได้ทุกวัน (10.00 - 19.00)

ประเมินโครงสร้างและการเคลื่อนไหวโดยนักกายภาพ

วางแผนการดูแลเฉพาะบุคคล

ทดลองคลาส Physio Pilates แบบ 1:1

จำกัดรับเคสใหม่เพียง 5 ท่าน/วัน เพื่อคุณภาพการดูแลสูงสุด

ทดลองนวัตกรรมฟื้นฟูข้อเข่า
ในราคาที่ดีที่สุด

สิทธิพิเศษสำหรับผู้ที่ต้องการทางเลือกใหม่
ในการดูแลข้อเข่าเสื่อมระยะเริ่มต้น

เกี่ยวกับเรา

ศูนย์รวมสุขภาพเพื่อชีวิตที่สมดุล

Dr.Balance Clinic เราเชื่อมั่นว่า

“การมีสุขภาพที่ดีคือ รากฐานของชีวิต

ที่มีคุณภาพ” การเป็นศูนย์กลางการดูแลสุขภาพ โดยใช้วิธีการรักษาที่ผสมผสาน

ทั้งศาสตร์การแพทย์แผนตะวันออกและตะวันตก พร้อมทั้งเทคโนโลยีการรักษา

ที่ทันสมัยและบุคลากรที่มีความเชี่ยวชาญ เพื่อให้ทุกคนสามารถเข้าถึงการดูแล

สุขภาพที่ดีได้อย่างง่ายดาย เรามุ่งมั่นที่

จะส่งเสริมและพัฒนาคุณภาพชีวิตผ่าน

การรักษาที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

ทำไมต้องดูแลกระดูกและข้อกับเรา?

การดูแลรักษาอย่างตรงจุด

เพื่อผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ

ออกแบบโปรแกรมเฉพาะคุณ คุณกังวลเรื่องใดเป็นพิเศษ?

ดูแลทุกเป้าหมายอย่างตรงจุด โดยนักกายภาพบำบัด

กลุ่มปวดเรื้อรัง (Pain Relief)

ปรับสมดุลโครงสร้าง แก้ที่ต้นเหตุ

อาการปวดลดลงยั่งยืน

กลุ่มผู้สูงอายุ (Active Aging)

เสริมสมดุล การทรงตัว และความแข็งแรง

เพื่อการเคลื่อนไหวที่มั่นคงในระยะยาว

กลุ่มปวดเรื้อรัง (Pain Relief)

ฟื้นฟูแกนกลางและอุ้งเชิงกราน

กระชับหุ่นอย่างปลอดภัย

กลุ่มเด็ก & วัยรุ่น (SmartPersonality)

ปรับโครงสร้าง ลดไหล่ห่อ คอยื่น

หลังค่อม ในเด็ก ส่งเสริมการเจิญเติบโต

กลุ่มปวดเรื้อรัง (Pain Relief)

เสริม Core Stability และ Biomechanics

ให้ร่างกายทำงานเต็มประสิทธิภาพ

Pilates ที่ Dr.Balance Clinic ต่างจากที่อื่นอย่างไร?

เราไม่ใช่พิลาทิสทั่วไป แต่คือ Physio Pilates
ออกแบบโดยนักกายภาพบำบัด “ฟื้นฟูโครงสร้างร่างกายอย่างถูกหลัก”

ตรวจประเมินโครงสร้าง ท่าทาง และการ

เคลื่อนไหวก่อนออกแบบโปรแกรม เฉพาะบุคคล

.

ดูแลใกล้ชิดแบบ 1:1

โดยทีมผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง

.

ทุกเครื่องมือถูกเลือกใช้ตามหลักกาย

ภาพบำบัด เพื่อให้การเคลื่อนไหวถูกต้อง

ลดการบาดเจ็บซ้ำ

ใช้หลักกายภาพบำบัดและ Biomechanics

ช่วยลดความเสี่ยงจากการฝึกผิดท่า

และเห็นผลอย่างยั่งยืน

ติดตามผลด้วยตัวชี้วัดด้านการเคลื่อนไหว

ความสมดุล และความยืดหยุ่น
.

ทีมนักกายภาพบำบัด
ผู้มีประสบการณ์จาก Dr.Balance

นี่คือสิ่งที่คุณจะได้รับจากเรา

หากคุณมีอาการปวดเรื้อรัง
ร่างกายของคุณอาจต้องการมากกว่าการออกกำลังกาย

Physio Pilates คือแนวทางการฟื้นฟูที่เหมาะสม

ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง เข่า หรือสะโพก
อาการเรื้อรัง ปวดซ้ำ แม้เคยรักษาหรือพักแล้ว

กล้ามเนื้อไม่สมดุล ใช้งานร่างกายแล้ว เจ็บง่าย

อาการปวดจากท่าทางที่ผิดแนว เช่น หลังค่อม

หลังแอ่น แนวกระดูกสันหลังไม่สมดุล

ไหล่ห่อ คอยื่น ไหล่ตก บุคลิกเปลี่ยน ส่งผล

ต่อทั้งอาการปวดและภาพลักษณ์โดยรวม

บาดเจ็บซ้ำๆ ซ้อมแล้วไม่พัฒนา

ทีมแพทย์ผู้มีประสบการณ์
ที่ Dr.Balance

ที่ Dr. Balance Clinic เราคัดสรรทีมแพทย์
และผู้ชำนาญการที่มากประสบการณ์และ
ได้รับการรับรองในแต่ละสาขา
เพื่อมอบการดูแลสุขภาพที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

บริการของเรา

การดูแลกระดูกและข้อ

CellRestore Therapy

การฟื้นฟูข้อเข่าเสื่อมด้วยเกล็ดเลือดเข้มข้น

จากร่างกายของคนไข้เอง เหมาะสำหรับ

ข้อเข่าเสื่อมระยะเริ่มต้นถึงปานกลาง

ช่วยลดการอักเสบและกระตุ้นการซ่อมแซม

ตัวเองของกระดูกอ่อน

.

ฟื้นฟูข้อเข่าอย่างปลอดภัยด้วยการ

ฝังเข็มแพทย์แผนจีน

ลดปวด ลดตึง เพิ่มการไหลเวียนเลือด

ฟื้นฟูสมดุลข้อเข่าให้กลับมาเคลื่อนไหวได้

คล่องขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่อยากพึ่งยา

แก้ปวด หรือการผ่าตัด

.

โปรแกรมกายภาพบำบัด และศาสตร์

ผสมผสาน

เพราะการดูแลกระดูกและข้อ ไม่ใช่แค่แก้ปวด แต่คือการฟื้นฟู กายภาพบำบัด ช่วยปรับ ท่าทาง เสริมกล้ามเนื้อรอบข้อเข่า ให้การเดิน นั่ง หรือขึ้นบันได กลับมาเป็นเรื่องง่าย

เสียงยืนยันจากผู้ใช้บริการจริง
คือความภูมิใจของเรา

เราเชื่อว่าผลลัพธ์ที่ดีที่สุดคือสุขภาพที่สมดุล

และรอยยิ้มของคนไข้นี่คือส่วนหนึ่ง

ของความประทับใจที่มอบให้เรา

ผลลัพธ์จริงจากลูกค้าที่กลับมามีความสุขกับการเคลื่อนไหว

ความไว้วางใจและความพึงพอใจของลูกค้า คือกำลังใจที่สำคัญที่สุดของเรา

ทีมนักกายภาพบำบัดผู้มีประสบการณ์จาก Dr.Balance

ที่ Dr.Balance Clinic เราดูแลโดยนักกายภาพบำบัด
พร้อมทีมผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟู ภายใต้มาตรฐานการรักษาอย่างเป็นระบบ

มาตรฐานระดับสากล ที่คุณวางใจได้

ความเชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรอง คือหลักประกันความมั่นใจของคุณ

ทีมนักกายภาพบำบัด
ผู้มีประสบการณ์จาก Dr.Balance

ที่ Dr.Balance Clinic
เราดูแลโดยนักกายภาพบำบัด
พร้อมทีมผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟู
ภายใต้มาตรฐานการรักษาอย่างเป็นระบบ

มาตรฐานระดับสากล

ที่คุณวางใจได้

ความเชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรอง

คือหลักประกันความมั่นใจของคุณ

ผลลัพธ์จริงจากผู้รับบริการที่กลับมาเคลื่อนไหวได้อย่างมั่นใจ

มากกว่าการออกกำลังกาย

คือการฟื้นฟูที่ถูกหลัก

Q1: พิลาทิสต่างจากโยคะยังไง?

พิลาทิสเน้นการเสริมกล้ามเนื้อแกนกลาง (Core)

และการจัดแนวโครงสร้างร่างกายส่วน

โยคะจะเน้นการยืดเหยียดและการผ่อนคลาย

พิลาทิสช่วยฟื้นฟูและป้องกันการบาดเจ็บได้ชัดเจนกว่า

Q2: Physio Pilates คืออะไร?

เป็นการฝึกพิลาทิสที่ผสมผสานความรู้ทางกายภาพบำบัดออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล

ดูแลโดยนักกายภาพบำบัด เพื่อให้ปลอดภัยและเหมาะกับ

ผู้มีอาการบาดเจ็บหรือปัญหากระดูก/กล้ามเนื้อ

Q3: ต้องมีพื้นฐานถึงเล่นพิลาทิสได้ไหม?

ไม่จำเป็นค่ะ ทุกท่าในคลาสสามารถปรับให้เหมาะกับ

ระดับร่างกายของผู้ฝึกได้ ทั้งมือใหม่และผู้ที่เคยฝึกมาก่อน

Q4: พิลาทิสช่วยแก้อะไรได้บ้าง?

ช่วยลดอาการปวดคอ บ่า หลัง ปรับท่าทาง

เสริมความแข็งแรงกล้ามเนื้อแกนกลาง

ฟื้นฟูหลังบาดเจ็บ และเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย

Q5: ต้องฝึกบ่อยแค่ไหนถึงเห็นผล?

แนะนำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง โดยจะเริ่มเห็นผล

เรื่องความแข็งแรงและการลดปวดใน 3-5 ครั้ง

ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายและความต่อเนื่อง

Q6: ผู้สูงอายุหรือคนท้องเล่นได้ไหม?

ได้ค่ะ แต่ควรเป็น Physio Pilates ที่ออกแบบโดยนักกายภาพบำบัด เพื่อปรับท่าให้เหมาะกับความปลอดภัย

และสภาพร่างกาย

ผลลัพธ์จริงจากผู้รับบริการที่กลับมาเคลื่อนไหวได้อย่างมั่นใจ

มากกว่าการออกกำลังกาย คือการฟื้นฟูที่ถูกหลัก

Q1: พิลาทิสต่างจากโยคะยังไง?

พิลาทิสเน้นการเสริมกล้ามเนื้อแกนกลาง (Core) และการจัดแนวโครงสร้างร่างกายส่วน

โยคะจะเน้นการยืดเหยียดและการผ่อนคลาย พิลาทิสช่วยฟื้นฟูและป้องกันการบาดเจ็บได้ชัดเจนกว่า

Q2: Physio Pilates คืออะไร?

เป็นการฝึกพิลาทิสที่ผสมผสานความรู้ทางกายภาพบำบัดออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล

ดูแลโดยนักกายภาพบำบัด เพื่อให้ปลอดภัยและเหมาะกับผู้มีอาการบาดเจ็บหรือปัญหากระดูก/กล้ามเนื้อ

Q3: ต้องมีพื้นฐานถึงเล่นพิลาทิสได้ไหม?

ไม่จำเป็นค่ะ ทุกท่าในคลาสสามารถปรับให้เหมาะกับระดับร่างกายของผู้ฝึกได้

ทั้งมือใหม่และผู้ที่เคยฝึกมาก่อน

Q4: พิลาทิสช่วยแก้อะไรได้บ้าง?

ช่วยลดอาการปวดคอ บ่า หลัง ปรับท่าทาง เสริมความแข็งแรงกล้ามเนื้อแกนกลาง

ฟื้นฟูหลังบาดเจ็บ และเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย

Q5: ต้องฝึกบ่อยแค่ไหนถึงเห็นผล?

แนะนำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง โดยจะเริ่มเห็นผลเรื่องความแข็งแรงและการลดปวดใน 3-5 ครั้ง

ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายและความต่อเนื่อง

Q6: ผู้สูงอายุหรือคนท้องเล่นได้ไหม?

ได้ค่ะ แต่ควรเป็น Physio Pilates ที่ออกแบบโดยนักกายภาพบำบัด

เพื่อปรับท่าให้เหมาะกับความปลอดภัยและสภาพร่างกาย

คำถามที่พบบ่อย

คลายทุกความกังวลใจ

ก่อนเข้ารับบริการกับเราที่นี่

Q1: โปรแกรมนี้ช่วยเพิ่มความสูงได้จริงไหม?

สามารถเพิ่มได้จริงค่ะ โปรแกรมของเราออกแบบตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬาและกายภาพบำบัด เพื่อกระตุ้นศักยภาพการเติบโตของร่างกายให้ได้มากที่สุด โดยผลลัพธ์จะขึ้นอยู่กับ 3 ปัจจัยหลัก คือ

1. ช่วงวัย (กระดูกยังเปิดอยู่หรือไม่)

2. ศักยภาพร่างกายของแต่ละบุคคล

3. วินัยในการเข้าโปรแกรม ซึ่งทีมแพทย์ของเราจะทำการประเมินและวางแผนเฉพาะบุคคลเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

Q2: ต้องมาเข้าคอร์สบ่อยแค่ไหนถึงจะเห็นผล?

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด เราแนะนำให้เข้ารับการดูแลที่คลินิกอย่างสม่ำเสมอ สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง (หรือ 4-8 ครั้งต่อเดือน) เพื่อให้ร่างกายได้รับการกระตุ้นอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ เราจะมีโปรแกรมและท่าบริหารสำหรับให้น้องๆ กลับไปทำที่บ้านควบคู่กันไปด้วย เพื่อส่งเสริมให้เห็นผลลัพธ์ที่ไวยิ่งขึ้นค่ะ

Q3: โปรแกรมนี้ใช้ยา ฮอร์โมน หรืออาหารเสริมไหม?

ปลอดภัย 100% ค่ะ เราการันตีว่าโปรแกรมของเรา ไม่ใช้ยา, ไม่ฉีดฮอร์โมน, และไม่ขายอาหาร เสริมใดๆ ทั้งสิ้น เรามุ่งเน้นการใช้วิธีธรรมชาติที่ปลอดภัยและได้รับการยอมรับ เช่น การออกกำลังกายที่ออกแบบเฉพาะบุคคล, การยืดกล้ามเนื้อและกระดูกด้วยเครื่องมือที่ทันสมัย, และการปรับสมดุลร่างกาย เพื่อกระตุ้นการเติบโตจากภายในอย่างยั่งยืน

Q4: ถ้าอายุเกินแล้ว หรือโตเต็มวัยแล้ว ยังทำโปรแกรมนี้ได้ไหม?

โดยปกติเมื่อพ้นช่วงวัยเจริญเติบโต (ผู้หญิงประมาณ 20 ปี, ผู้ชายประมาณ 23 ปี) กระดูกส่วนสูง จะปิดลง ทำให้การเพิ่มความสูงจริงๆ นั้นเป็นไปได้ยากค่ะ แต่โปรแกรมของเรายังสามารถช่วย "ปรับบุคลิกภาพ" ให้คุณดูสูงและสง่างามขึ้นได้ ผ่านการปรับโครงสร้างกระดูกสันหลัง, แก้ปัญหา ไหล่ห่อ-หลังค่อม และเพิ่มความยืดหยุ่น ซึ่งอาจทำให้คุณดูสูงขึ้นได้ 1-3 ซม. จากบุคลิกภาพที่ดีขึ้นค่ะ

Dr.Balance Clinic

โครงการ Mally ชั้น 3

599/9 ถนน ลาดกระบัง แขวงลาดกระบัง

เขตลาดกระบัง กรุงเทพมหานคร 10520

เปิดทำการทุกวัน

จันทร์ – ศุกร์ เวลา 10:00 – 20:00 น.


เสาร์ – อาทิตย์ เวลา 09:00 – 20:00 น.

Dr.Balance Clinic

โครงการ Mally ชั้น 3 


599/9 ถนน ลาดกระบัง แขวงลาดกระบัง

เขตลาดกระบัง กรุงเทพมหานคร 10520

เปิดทำการทุกวัน

จันทร์ – ศุกร์ เวลา 10:00 – 20:00 น.


เสาร์ – อาทิตย์ เวลา 09:00 – 20:00 น.